Apprends à ressentir le fonctionnement de ton cheval avec ce programme, Mieux gérer son corps pour mieux communiquer avec son cheval.
c’est la clés pour devenir le cavalier idéal.
Améliorez votre position, votre ressenti et la connexion avec votre cheval
Le programme « Bien-Être à Cheval » est conçu pour vous aider à mieux gérer votre corps, à améliorer votre position, et à créer une véritable harmonie avec votre cheval. Avec un suivi personnalisé, ce programme vise à perfectionner la relation entre vous et votre cheval, tout en optimisant votre fonctionnement global.
Ce que comprend le programme :
1. Séances sur cheval mécanique
- 6 séances de travail sur cheval mécanique : Pour centrer le travail sur votre position et votre ressenti sans l’interférence du cheval. Travail sur ballon inclus pour renforcer la stabilité et l’équilibre.
2. Bilan postural à pied et à cheval avec un chiropracteur
- Évaluation détaillée de votre position pour ajuster les points de déséquilibre et améliorer votre alignement.
3. Séances à cheval
- 12 séances à cheval dans votre écurie ou à distance, pour travailler sur votre fonctionnement global (cavalier et cheval) et sur des objectifs précis adaptés à vos besoins.
4. Analyses vidéo
- Analyse de votre travail à cheval pour évaluer et affiner votre position, vos actions, et votre ressenti.
5. Préparation physique adaptée
- 8 séances de préparation sportive pour le cavalier : Renforcement musculaire ciblé, routine d’échauffement, d’étirement, travail de l’équilibre et de la coordination.
6. Vérification du matériel
- Séance de vérification de l’adaptation de votre matériel à vous et votre cheval pour s’assurer de bonnes bases et d’un confort optimal.
Pourquoi choisir ce programme ?
- Idéal pour :
- Consolider vos bases équestres
- Sortir de vos habitudes et obtenir le déclic pour progresser
- Apprendre à ressentir et comprendre le fonctionnement de votre cheval
- Développer une meilleure connexion et une communication fluide avec votre cheval
- Améliorer votre position pour être plus précis et efficace dans vos actions à cheval
- Bénéfices pour le cavalier et le cheval :
- Amélioration de votre position et de votre ressenti
- Suivi personnalisé du couple cavalier-cheval
- Gérer votre corps pour mieux communiquer avec votre cheval et éviter les tensions inutiles
- Optimisation de l’adaptation du matériel pour garantir confort et performance
Contenu du programme :
- 5 séances de théorie et pratique pour apprendre à analyser votre fonctionnement et celui de votre cheval, à ressentir vos actions et à doser les bons gestes.
- Apprenez à affiner votre ressenti et à gérer le timing de vos aides.
- Vérification de votre matériel pour garantir qu’il est parfaitement adapté à vous et à votre cheval.
Limité à 5 cavaliers par session pour un suivi personnalisé de qualité.
Formation de 45 heures, dont 30 heures réalisables à distance, pour s’adapter à vos disponibilités et vous permettre de progresser à votre rythme.
Inscrivez-vous dès maintenant et transformez votre manière de fonctionner à cheval !
Recevez votre fiche d’inscription et commencez à améliorer votre bien-être équestre !
Contactez Aurélie Marécaux par email à aureliemarecaux59@gmail.com ou via le formulaire de contact dans la rubrique Contact pour plus d’informations et réservations.
Développez l’harmonie avec votre cheval et progressez dans un cadre adapté à vos besoins !