Cours Particuliers avec le Cheval Mécanique – A Marécaux Équitation
Je vous propose des cours particuliers sur le cheval mécanique, un outil innovant pour améliorer votre technique, votre équilibre et votre position à cheval. Que vous soyez débutant ou cavalier expérimenté, ces cours sont adaptés à vos besoins spécifiques et vous permettront de progresser rapidement.
Pourquoi Choisir un Cours Particulier avec le Cheval Mécanique ?
- Suivi Personnalisé et Progression boostée
En choisissant un cours particulier avec moi, vous bénéficiez d’un accompagnement sur mesure. Chaque séance est adaptée à votre niveau et à vos objectifs. Je vous guiderai à chaque étape pour que vous puissiez atteindre vos objectifs, que ce soit pour améliorer votre position, votre équilibre ou votre ressenti des allures du cheval. - Amélioration de la Position et de l’Équilibre
La position du cavalier est essentielle pour une bonne communication avec le cheval. Grâce au cheval mécanique, je peux vous aider à travailler spécifiquement sur votre alignement et votre équilibre. Le mouvement répétitif, constant et prolongé permet une imprégnation plus rapide de la position idéale et d’améliorer votre stabilité. - Ressentir les Mouvements
Le cheval mécanique est un outil formidable pour vous permettre de vous concentrer sur les mouvements : les vôtres et celui du simulateur. Vous pourrez ainsi mieux comprendre les mouvements de votre cheval et ajuster vos gestes pour être plus coordonné. Les mouvements du simulateur étant fins et fluides, ils permettent d’affiner le ressenti. - Préparation Physique et Mentale
Ces cours ne se limitent pas à la technique. Ils permettent aussi de développer la musculature par exemple et d’améliorer votre concentration. Vous apprendrez à mieux gérer votre corps et vos sensations pour mieux doser vos actions et être plus serein et plus efficace en selle.
Contenu des Cours
Chaque cours commence par un échauffement sur Swiss Ball (gros ballon de Gym). Nous travaillons ensuite des points précis sur le cheval mécanique. Nous finissons par des étirements et une liste d’exercices qu’il serait judicieux de mettre en pratique à la maison pour développer vos capacités psychomotrices.
Dans chaque cours particulier, je vous propose de travailler sur :
- L’évaluation et la correction de votre position : Analyser votre posture et identifier les ajustements nécessaires pour une meilleure stabilité et un meilleur accompagnement du mouvement.
- Le contact et la fixité : Travailler sur la bonne tension dans les rênes et la fixité des mains.
- Le renforcement musculaire : Cibler les muscles stabilisateurs qui vous permettront de garder une position fluide et équilibrée.
- La gestion des sensations : Apprendre à ressentir et gérer chaque mouvement, pour une meilleure connexion et une communication fluide.
- La coordination de vos mouvements : Savoir dissocier chaque partie de son corps et utiliser les aides ensemble en étant libres de ses gestes et agir de manière coordonnée.
Avantages du Cours Particulier avec le Cheval Mécanique
- Progrès rapides : L’approche personnalisée me permet de me concentrer sur vos besoins et de vous aider à progresser plus rapidement.
- Concentration optimale : Centrée uniquement sur le cavalier, sans paramètres extérieurs perturbants, mouvements réguliers permettant la répétition et une imprégnation des sensations plus efficace.
- Séances sur mesure : Chaque séance est conçue pour vous, que vous soyez un cavalier débutant ou expérimenté.
- Sécurité et confort : Avec le cheval mécanique, vous vous entraînez en toute sécurité, sans risquer de blessures, tout en bénéficiant d’un entraînement réaliste.
Tarifs des Cours Particuliers au centre équestre de Marcq-en-Baroeul :
- Séance individuelle d’1 heure : 40€
- Séance individuelle de 30 minutes : 25€
Je peux organiser des cours collectif avec un maximum de 4 cavaliers par groupe si vous préférez partager l’expérience avec d’autres. Tarifs sur demande.
Réservation
Pour réserver votre cours particulier ou obtenir plus d’informations, vous pouvez me contacter directement par téléphone au 0623786178 ou par email à aureliemarecaux59@gmail.com ou via la rubrique Contact. Je serai ravie de discuter de vos besoins et de vous proposer un créneau qui vous convient.